Yoga Terapéutico

El Yoga Terapéutico nos ofrece la posibilidad de practicar el yoga de una forma beneficiosa, para aprender a descansar, recargar energías, aliviar y evitar molestias corporales, protegernos frente a la sobrecarga y para saber integrar las asanas en nuestra vida cotidiana.

La práctica del Yoga Terapéutico puede tratar determinadas dolencias a través del desarrollo de una conciencia despierta y de las secuencias de asanas y ejercicios apropiados para los cuadros patológicos más frecuentes. Esta práctica supone también una potente herramienta preventiva (no sólo terapéutica) tanto desde el punto de vista físico como psicológico.

Dado que los profesores de Yoga Terapéutico no tienen ni la regulación del estudio ni la responsabilidad ante la ley española en diagnosticar y/o tratar pacientes, se mantiene una vinculación con un profesional de la sanidad; puede ser un médico, fisioterapeuta, psicólogo, psiquiatra que haga el diagnóstico del alumno y que ofrezca información relevante e importante que pueda orientar el profesor en cuanto a la práctica de Yoga Terapéutico (esto último es opcional).